SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Jak trenować żeby być zdrowym i silnym by YaKuZa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaki jest trening na brzuch ktorego nie trzba trenowac codziennie?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 13:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie S T O P

    Post
    Trening dla początkujących

    Brych pytanie za 100pkt- jaki jest Twój cel?? Masa czy siła?? Mam staż podobny do Twojego i również zatrzymałem się na 76 (tzn nie staram się szaleć) i wcale się tym nie przejmuję- wszystko w obwodach idzie do góry i dla mnie to się liczy więc nie martwię się tym że mało wyciskam.Co Tobie po tym że wyciśniesz 120kg?? Na codzień ze sztangą po [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2008-04-26 08:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować żeby być zdrowym i silnym by YaKuZa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaki jest trening na brzuch ktorego nie trzba trenowac codziennie? Mięsnie brzucha niekoniecznie trzeba trenować codziennie. Ja polecam zasade trening brzuch 3 razy intensywniej od treningu pleców. Oczywiscie nie tylko ilość wpływa na intensynowść ale to zapewne wiesz Jeżeli zaczynasz mase i masz plecy 1x w tygodniu to daj na początek 3razy w [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-26 11:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...a nie za duzo serii- co możesz wykonywac na barki -przednie i boczne aktony? jaki jest cel tego treningu- uscislając go nieco?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2008-04-26 19:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaka wtedy dieta? na mase czy redukcje?:) i czego mozna sie po tym spodziewac? :p no dobra.. wiem, zalezy od diety. ale jaki jest sens brania kreatyny ze spalaczem i dieta redukcyjna? kreatyna sprawi ze bede mogl trenowac ciezej i dluzej.. tzn ze bede bardziej sie spalal. nic mi nie urosnie na redukcji z kreatyna?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2008-04-27 15:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest okres trwałości "genotropinu 12' od daty produkcji??

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11305 Data: 2008-04-28 00:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie polecacie odżywki dla sprintera?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale jaki jest twoj cel?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2008-04-28 08:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli masz $ to zamiast gb wez mutans massa. w dnt czemu nie ma kreatyny? daj 4 caps. rano Brales juz jakies suple? jaki jest twoj wiek i staz?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2008-04-28 13:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy PH na rynku

    Post
    Doping

    To spróbuj odwrotnie.Wchodź na bombę,jedząc byle co.Zobaczysz jaki jest super efekt

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5493 Data: 2008-04-29 15:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradcie:P

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem po co zadajesz pytania na ktore byly juz odpowiedi jaki jest sesn pisac to samo po kilkanascie razy??nie latwiej poszukac?? http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tresc&search=tarczyca

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2008-04-29 15:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak - różne puchy

    Post
    Odżywki i suplementy

    własnie jaki jest sens kupna paka z witaminami za 109zł przy takich frędzelkach z linii olimpa np które stoja po 20zł?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2008-04-30 00:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec NO BURST 72Og

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki jest rzeczywisty przyrost masy i siły -kwestia indywidualna i nie ma jakiś specyficznych skutków ub

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2008-04-30 16:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki jest dokładny stosunek tych kreatyn? wiadomo coś więcej poza samym składem??

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 17:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki jest Twoj cel? masa czy redukcja?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2008-04-30 20:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki jest twój priorytet?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 23:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cro Cop vs. Le Banner!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tylko powinien zejść do parteru i po prostu umieć wykorzystać przewagę w tym zakresie- w przeciwnym razie możemy miec powtórkę Z Shockwave 2005 gdzie Cro-Cop chciał pokazać jaki jest ,,honorowy" i w rezultacie przegrał z Huntem ( a wystarczył by jeden takedown i założył by mu dzwignię jak dziecku - popatrzcie zresztą na ostatnią akcję tej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2008-05-01 17:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 min przed

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy możesz trenować pózniej? Jaki jest Twój cel?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-05-01 19:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bym miał genotropin pod ręka to bym sprawdził jaki jest termin przydatności od daty produkcji ale niestety go nie mam i nie będe miał , ale ciekawi mnie ten fakt

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11305 Data: 2008-05-02 00:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Jaki jest plan ucieczki żyda z auchszwitz? -Długość komina x prądkość wiatru Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-05-02 11:45:08

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 11:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce !!!!

    Post
    Doping

    [...] się na takie same dawki?Jesteś leszczem,który kupuje BCAA i pyta w sklepie na jak długo mu starczą lub dawkuje jak na opakowaniu pani Krysia napisała?Ile zjadasz kcal.,jaki jest udział procentowy BWT?Myślisz,że wypiąć dupę do zastrzyku to wszystko co trzeba spełnić,żeby dobrze wyglądać? Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-05-02 17:50:05

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2008-05-02 17:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)